viernes, 1 de octubre de 2010

La profundidad del Estudio..

Hoy aprovecho un cita de Kenwa Mabuni (fundador del Shito Ryu) para entrar en tema:

"Uno o dos Katas es todo lo que una persona necesita, si los practica correctamente hasta el punto de poder identificarse con ellos. Los otros katas pueden servirle de estudio y como referencia.

No obstante es inútil una vasta experiencia si esta carece de profundidad.Independientemente del número de Katas que se conocen, si el entrenamiento de los mismos es insuficiente, su conocimiento resultará inútil. Hay que aprender correctamente dos o tres Katas, cuando llegue el momento de emplearlos, resultarán más efectivos de lo que pueda imaginarse."
Kenwa Mabuni


También es "vox populi" que el maestro "Anko" Itosu, hizo a Funakoshi practicar el Kata Naihanchi (Tekki para Shotokan) durante 3 años - recordar que estamos hablando de unos 12 movimientos nada más.

Si repasamos textos del siglo XIX, aparecen referencias a katas como "estilos". Se habla de un kata como de un estilo...

Todo lo anterior apunta a que cada kata es practicamente un sistema de defensa personal por sí mismo.

Incluso los más sencillos, ya que Funakoshi dijo de los katas Pinan que "una vez dominados el karateka puede confiar en su habilidad para defenderse en la mayoría de las situaciones" (Karate-do Kyohan)


Hay que tener todo esto en mente a la hora de estudiar un kata.
Y por estudiar me refiero a aprender los movimientos, encontrar las aplicaciones, practicarlas y buscar variaciones y practicarlas.

No es más que el viejo andamiaje del entrenamiento en Karate : KATA, KIHON, KUMITE

Obtenemos las técnicas de los katas y las practicamos a través del kihon y -una vez estén aprendidas- pasamos a ponerlas a prueba en kumite.


No olvidemos las variaciones, los katas son muy "resumidos" y sin variaciones nos quedariamos muy cortos (de hecho apenas tendríamos alguna técnica de suelo).

Voy a robar una analogía de Sensei Iain Abernethy: un sistema de combate produce un kata de la misma forma que un roble produce una bellota. Ni el kata ni la bellota son tan grandes como lo que los originó, sin embargo la bellota, regada y nutrida reproducirá el roble y el kata bien estudiado el sistema de lucha.

Y la voy a ampliar: No hay dos robles iguales, a pesar de que las bellotas que les dieron origen si lo sean. De la misma forma dos karatekas estudiando el mismo kata no lucharán igual, ya que adaptarán las técnicas a las características físicas y mentales de cada uno.

Que bonito me ha quedado...

Oss

domingo, 12 de septiembre de 2010


Analizemos...

Buenas gente, ya sé que los tengo un poco abandonados pero aquí vuelvo.

El post de hoy va de un ejemplo de bunkai encontrado en un libro (en este caso "Hidden Karate"), pero la idea es aplicable a cualquier bunkai que se pueda encontrar en internet, revistas, clases de karate, etc...

Creo que lo vengo diciendo desde el 1º día: Sentido común!!

Vamos al lío: Tenemos este ejemplo de una aplicación del doble bloqueo que está al comienzo del Pinan jodan (Heian nidan) con la combinación de movimientos que le siguen (movimientos 1 al 3 o 4 al 6 de este kata).
Empecemos por lo positivo: Da un uso a ambas manos, utiliza la hiki te (3º foto), termina la técnica con un golpe a la cabeza (buena manera de finalizar un combate "ipso facto"), controla al oponente sin contar con la cooperación del mismo y sin dar lugar al contraataque.

Lo que no e gusta....Es muy "limpio todo", ya sé que en un libro hace falta algo de claridad para que se vean las técnicas, pero aún así, que el atacante esté a dos pasos de distancia, en guardia y lance un oi tsuki de manual en lugar de un mamporro callejero es que no me gusta mucho...se podía presentar más realista si perder claridad.

Lo 2º es que se da por hecho que se agarra el brazo del contrario limpiamente...difícil...me gusta más la aplicación cambiando la 3º foto por: mano izquierda baja y golpea en el antebrazo mientras mano derecha -ahora sí- acaba de asir la muñeca para retorcer y tirar.

Bueno esta es claro una opinión y por su puesto espero las vuestras...Oss


miércoles, 14 de julio de 2010

Las posiciones son una parte importante de la técnica

No, no están ahí porque se vean bonito o para fortalecer las piernas....
Tampoco (y esto es un error común) están para "ponerse en guardia", las situaciones de defensa personal no suelen permitir tal lujo, si queremos entender una técnica tenemos que ver la posición en la que se realiza como una posición dinámica, nada de quedarse ahí en posición del jinete.

Entonces ¿Para que diantres sirven?

Pues para desplazar nuestro peso y para ponernos en la situación correcta. Un puñetazo que comienza desde una posición neutra tendrá mucha más fuerza si termina en una posición adelantada ( involucrará el peso de todo el cuerpo).
Para levantar al contrincante en una proyección primero tenemos que bajar nuestro peso (posición del jinete).

Bueno esas son la líneas generales, a echarle imaginación y hasta otra.

P.D. aprovecho para dar la bienvenida a mi 1º seguidor en este blogg: Victor.
Este caballero parece que comparte la mayoría de mis opiniones pero si no es ese tu caso - amigo lector- por favor no te quedes con las ganas de comentar. Cualquier comentario hecho con un poco de respeto es aceptado y de la discusión seguro que salimos todos enriquecidos.+
Oss!!

domingo, 13 de junio de 2010

Más vale tarde que nunca

5º Los cambios de dirección son importantes

En los katas los cambios de dirección no significan que nos ataquen por un lado o por atrás. El enemigo está delante (si está a un lado mejor nos ponemos de frente gente!!)
Así que la cosa es ¿para que cambiamos de dirección en los katas?, pues es un código sencillo: cuando giramos a un lado quiere decir que giramos con respecto al adversario (por ejemplo nos ponemos de perfil para esquivar), a pensarlo un poco...

sábado, 6 de febrero de 2010

Lo que no hay que hacer.

Veamos, por favor el siguiente vídeo.

Veamos como varias técnicas terminan en bloqueo.

Veamos como se bloquea con una mano mientras la otra no hace nada.

Veamos como los atacantes ¡retroceden mientras atacan!

Veamos, en fin, como esto es un disparate y por favor si alguien piensa que alguna de estas técnicas (aplicadas de esta manera) pueden servir para defenderse...que no dude en comentar.


jueves, 4 de febrero de 2010

Bueno, sigamos con nuestras "normas" para desentrañar los katas.

Aprovecho para hacer notar que estas no están grabadas en mármol. Son unas directrices nacidas de la tradición oral y del sentido común: esta sí es una norma inamovible, usar el sentido común, por favor.

3º Todo kata es un sistema de defensa personal por sí mismo.

No hay katas exclusivos para defenderse de palos, y por supuesto no hay katas para luchar en campos de arroz (¡Sí esto se dice del kata Tekki o Naihanchi, también que son para luchar contra la pared!!)
Hay muchos documentos antiguos en los que se habla del "estilo Kwanku" por ejemplo. Es decir que consideraban cada kata como un estilo completo.

4º Todas las partes de un movimiento son importantes

Palabras de Funakoshi: "El significado de la hikite, o mano que tira, es agarrar la mano del atacante y tirar de ella mientras se tuerce lo más posible, para así forzar su cuerpo a ir hacia el defensor"
Así que esa manito que llevamos a la cadera no es para "preparar el próximo golpe" como nos han dicho, tiene su objetivo y ¿cómo podría ser de otra manera? En una situación de defensa personal no nos vamos a dar el lujo de "hacerlo con una mano".

Por aquí lo dejo hoy, mañana más...

Oss

Comenzamos: ¡¡ A aprender Bunkai!!!

Hoy comienza una nueva aventura en la red. Otra más, podrán decir; dentro de tantas propuestas que llenan hoy internet.
Entonces: ¿qué tiene este blog de diferente? Muy sencillo, el tema. No hay mucha (por no decir nada) información sobre la materia en castellano y luego de pasarme años practicando karate y de empollar mucho material escrito (normalmente en inglés), desde Funakoshi hasta Iain Abernethy, creo que llegó la hora de empezar a hacer públicos los resultados... y de someterlos a la opinión pública claro.

Así que voy a empezar por una frase que no sé de quien es, pero que es vox populi en el mundillo del Karate aplicado: "No hay estilos en el bunkai"

Claro que primero tengo que explicar para los recién llegados a la disciplina lo que es el bunkai.
Todos los que hemos practicado o simplemente visto alguna vez una clase de karate sabemos lo que es un kata: esa serie de movimientos que los practicantes realizan solos; como si estuvieran "peleando con el aire".
Pues bien el bunkai es la aplicación (o las posibles aplicaciones, para ser más exactos) de esos movimientos en la defensa personal.
Dicho claramente: estudiar el bunkai es estudiar el karate como el arte de defensa personal que fue creado para ser.

Es por eso que vale la pena aprenderlo: no es ni más ni menos que la esencia misma del karate de lo que estamos hablando.
Hablamos de técnica, claro. Quien prefiera ver el karate como un camino de superación exclusivamente y no le interese si es eficaz para la defensa, pues está en su derecho. Por cierto, quien tenga esa postura puede ahorrarse el resto de este artículo.

No quiero decir con esto que yo no vea el karate como camino de crecimiento personal. Es sólo que es un arte de defensa personal. Si buscamos nuestra perfección a través de nuestro arte, es indispensable dominarlo, y la única forma de dominar un arte de defensa personal es aprendiendo las técnicas de defensa que contiene ese arte. Ni más ni menos.

Bien a entrar en materia, aquí van un par de reglas esenciales para entender la aplicación de un movimiento.

1º-Los nombres de las técnicas no significan nada
Que la técnica se llame "uke" (bloqueo o recibir) no quiere decir que sea un bloqueo, sólo que se llama así...lo cual nos lleva al próximo punto

2º- Todas las técnicas de los katas están pensadas para terminar el combate
Esto es defensa personal...es para situaciones en las que te juegas el físico. ¡No vas a terminar la técnica con un bloqueo!, hay que "terminar la jugada" -usando términos futbolísticos- para evitar el contraataque. Esto se ve mucho en los bunkai "oficiales" de Shotokan. Por favor cuestionemos un poco si la aplicación es útil o no..

Bueno, sigo en la próxima (prometo fotos y terminar de explicar las claves para desentrañar las aplicaciones)

Oss!